世界上跳的最高的人

跳高是田径运动的田赛项目之一，跳高由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成，并且以越过横杆上缘的高度来计算比赛成绩。由于跳高是一种征服高度的体育运动，所以它象征着人类不屈不挠，勇攀高峰的坚韧不拔的精神。那么世界上跳的最高的人是谁呢?它就是美国篮球运动员厄尔.麦尼考尔特。

弹跳最高的人能跳多高

说起世界上弹跳最高的人，大家第一个想到的人一定是打篮球的运动员飞人乔丹，詹皇，小飞侠韦德等人。但是实际上跳的最高的人并不是他们，而是一个街球运动员，外号叫做山羊的厄尔.麦尼考尔特。虽然厄尔.麦尼考尔特身高只有1.88米，但是他跳起来却可以摸到篮板上沿，也就是说，他可以轻松跳到153厘米高。想象一下，跳起来的高度都已经有一个身材比较娇小的女孩子的身高那么高了呀。

跳高技巧如何训练

既然跳高是一项国际性的体育运动，那么这项运动就必然会有很多技巧，巧妙的使用一些技巧，能够更大的激发身体的潜力，进而获得更好的跳高成绩。起跳时，双脚打开大约与肩同宽，用前脚掌着地。跳跃时，膝盖轻松弯曲，跳跃的时候上身保持直立，因为如果跳之前弯得过低，使用到的是属于慢肌纤维的后背肌肉，不具爆发力，也可能导致长期的下背疼痛。双臂也相当重要，膝盖弯曲时，双手大约放在口袋的位置，而跳出去时，应自然摆动双臂向上带动，这样能够帮助自己能跳得更高。

跳高对身体有什么好处

跳高对身体，不管从生理方面还是心理方面都是有很大的好处的。跳高是一项讲究连续性和一气呵成的竞技性运动，要求跳高运动员能灵活地控制自己的身体，因此能够拉伸韧带促进骨骼生长。同时大量的伸展动作会促进体内骨骼生长激素的分泌，所以处在发育阶段的儿童来说，是个不错的长高的方法。 也就是说，那种说跳高能够长高的言论也并不是没有道理的。