秋葵是什么，男人吃秋葵有什么好处

蔬菜是我们平时必不可少的补充营养的佳品，很多家庭的餐桌上蔬菜都是每天必备的菜品。而蔬菜中也有它们的王者，它就是秋葵。也许这种蔬菜听过的人比吃过的人要多得多，关于它对于男性能力方面的增强传得也是相当玄乎，那到底秋葵有没有这么神奇呢?

秋葵是什么

秋葵是蔬菜的一种，在它初期阶段外型就是像一个筒似的，而且形状也非常有棱角，独特的外形也是让有些人想吃却望而却步。但是它的营养价值是非常的高的，在蔬菜里它的蛋白质含量可以排进前五，而且其它成分还特别的丰富。只不过它的内部有非常浓的粘液，像讨厌这种类型食物的可能会觉得它非常恶心，但是只要多吃几次就能习惯了，秋葵可是非常有利于身体健康的蔬菜。

男人吃秋葵有什么好处

好处自然有，能明显提高男人那方面的战斗力。高蛋白低脂肪说的就是秋葵了，不仅是现代的研究中表明，古书中也详细地记载了秋葵对于男性能力的裨益。里面的蛋白质加上各种聚糖对于人的身体是极其有益的，不仅是男人吃了秋葵好，女性吃秋葵对身体健康也有促进作用。像一些平时从事劳累工作，或者是精力欠佳的男性，秋葵可以补足流失的那部分精气，防止在男性中年后期心有余而力不足的情况发生。

秋葵怎么种植

在选择秋葵的种子时，尽量选择黑皮厚的种子，有些人会将其剥离，其实这种做法是大错特错的，要保留黑皮才能种出质量优良的秋葵。土壤要选择透气性高的沃土，如果过于紧实的土不利于秋葵之后的生长，而且在播种之后要在种子上面的土层再加上一层薄薄的泥土，这样大约过了一周左右秋葵就可以抽芽了。施肥尽量保证有两次，要不然可能会导致秋葵最后长得良莠不齐。