瓜拉有什么功效

1931 年， 由M.Grieve 女士和 C.F.Leyel 女士所写的一本名叫现代草药 的书中， 把瓜拉纳描述为“壮阳剂，神经镇定剂，补药，刺激剂”。其所含的鞣酸对中度腹泻 非常有用，在欧洲和美国主要用于头痛，经痛，精神疲劳引起的忧郁症，或者由于炎热的天气引起的体力衰竭，有温和的兴奋作用。

现代科学对瓜拉那在抗疲劳、提高生理机能方面的研究现代科学对瓜拉那在抗疲劳、提高生理机能方面的研究 哥本哈根（Copenhagen）州立医院的 Netterstrom 博士进行了两项试验。进行了历时9周的双盲对照实验，表明瓜拉纳确实能在让研究对象感觉更有精力。

一年后，Netterstrom重复该研究，并把服用时间延长了 3 周。8 人中有 6 人再次报有更高的体 能水平， 5/8 有纤维蛋白原水平的降低， 4/8 有高密度脂蛋白的增高 （胆固醇水平良好） ， 未发现长期的负效应。在另一项的研究中，阅读科学性服务中心（RSSL）组织检测了瓜拉纳对情绪和行为的影响。

巴西联邦大学的研究者通过 14 日口服实验证实，服用瓜拉那饮料可减少皮下脂肪，瓜拉那所含有的天然咖啡因可以帮助机体燃烧脂肪，从而起到减肥的作用 2001 年 6 月“人类营养饮食杂志” 的文章中报道了服用含有巴拉圭茶、瓜拉纳和特纳草的混合药物超过 45 天，能使超重患者的体重下降。