专业术语抄叫长传球或者吊球，主要用于传球或者吊门：
1.要踢这样的球首先腿部力量要求比较高，腿部力量小的仅靠技巧不容易达到理想效果。因此建议要多练习腿部力量，不但长传需要，射门和其他技巧都需要。
2.长传技巧：小腿一定要后摆，瞬间发力，最后支撑脚与球横向间隔20cm左右，球的接触部位一般是脚的大指骨第二块直至脚袭腕，击球中下部。这里特别强调的是，为了便于发力，不建议垂直用脚正面接触足球，应是用内脚背知或者外脚背接触球面。一般初学者建议用内脚背提高球。重点：接触球的一刹那间，脚背要踢到球的中下部，越靠下越踢的高，但太下容易伤脚，踢球的腿膝盖此时应该在球的后方，如果膝盖在球的正上方只能提出低平球，如果膝盖都到球的前方，只能踢出擦地球，切记。
3.你可以在百度视频里查找足球教学视频，道如何踢高远球，有许多视频值得你去学习。
足球高球是足球的一项基本功，在足球比赛上经常可以看到高球的身影。足球高球根据不同情况方法不同，如距离较近使用脚弓来踢球，距离较远则使用脚背紧绷来踢球，而且踢高球需要注意踢足球的正下方。在处理距离较远的高球时，要用脚背紧绷的方式来踢向足球的正下方，注意脚背是正脚背或者脚背内侧，不是出路短距离踢高球时，使用的脚弓。再使用脚背时，注意腿也需要绷直，支撑的脚需要和足球保持平行，另一只脚进行踢球效果才会更好。在踢球时，将身体根据习惯和方位进行倾斜，重心向后，脚和击球的部位最好接近于45度，这样踢出的高球高度较高。在练习踢高球时，一定要注重姿势和方法，最好找熟练人员进行陪同练习，及时指出错误的地方并且改正。
