刘雯身高体重是多少

当前位置:星哥奇闻趣事网 2020-06-24 06:38

身高一米七八的刘雯,体重只有一百斤。刘雯大家都认识,应该是三个知名模特中,大家最喜欢的以为,虽然长相都没有另外两位甜美,但是看着她就挺舒服的,笑起来两个酒窝更是好看,不过大家最羡慕的还是她们的身高,可以看到刘雯的身材,随便穿看在我们眼里的全都是腿,挡住脸还真的会以为是个男士。

都想知道她们是吃什么长大的,同样是粮食,怎么就长这么高,不过做模特也不是一件容易的时候,可以看到她们一个个的都很瘦,但是她们要求的不仅是瘦,还要是健康瘦,健身保持形体是很重要的,跟跳舞一样,她们在台上走的时候,形体要保证好看才行。

所以模特们为了减肥,平时都吃的很少,看完刘雯的一日三餐,就明白为什么一米七八的身高,体重却只有一百斤左右了,看看你能坚持几天,早餐适当的补充碳水化合物,一碗红豆粥,另外还有一杯蜂蜜水,早起之后喝一杯白开水,再喝蜂蜜水是最好的,补充身体所需糖分,还有各种水果。

而中餐一样没有米饭,很多人减肥都不吃米饭,因为米饭中含有丰富的碳水化合物、脂肪和蛋白质,前两者对于减肥没有帮助,刘雯的午餐就是一碗西红柿意面,另外还有白水煮的秋葵,用来蘸酱料吃的,秋葵的味道并不是所有人都喜欢,但是它确实有助于减肥。而晚餐就是很常规的,水煮青菜,大部分女明星的晚餐都是这样的,晚上吃点水煮的西兰花,就可以了,不过刘雯吃的倒是丰富一些,玉米和西兰花,还有凉拌的西红柿,另外一被榨的果汁,应该是火龙果汁,量不大,只有小半杯,不过看到这些我真的难以下口。

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