宫中的娘娘们对沐浴是非常讲究的。她们非常酷爱洗澡，一切的沐浴工作都是由宫女、宦官服侍的，比方服侍她们洗手，服侍洗澡，宫女都要行拜跪之礼，主仆尊卑认识明显。最奇怪的是，她们洗澡，自己从来不动手，直接坐在浴缸里。简直全程一动不动，一切的流程都不需求自个着手。从这个细节看出古代的尊卑认识格外强。
娘娘们洗澡很少洗头发，不像我们现在洗澡的时候，多数人都会头发身体一并洗了，方便快捷。但是因为古人头发又多又长，如果天天洗，那可能一生都没有吹干的可能!古人云：“身体发肤受之父母。”头发指甲都剪不得!一定要让他们自然脱落，至于怎么个“脱落法”那就只有他们自己知道了。到了清朝，满族人还是中国历史上理发最勤快的古人了。
大清朝是存活时间最长的朝代，这一点毋庸置疑。满族人把头发留到齐腰以下就会考虑剪头发了。他们会选一个黄道吉日，择一天中最好的时辰，请自己的父母为他们剪发。然后再把剪下来的头发藏起来，或者烧掉。这样做主要是防止某些心怀不轨的人把头发收起来做法事，伤害他们。
在古代，官员们是有沐浴日的。秦汉时期，他们一般是隔5天就有一天沐浴日，朝廷就是为了给他们时间来好好收拾自己。毕竟官员也属于显赫贵人，有时也是代表着中上层阶级的颜面问题。到了唐朝，五日一休的作息被改成了十日一休，官员们本来就没时间好好打理自己的个人卫生问题，结果因为奉行正统的儒家思想，百善孝为先，还要跟皇帝一起守孝!
皇帝的长辈去世，为了表达孝心，前三个月是不能洗头的。无论是在夏天还是冬天一样要奉行礼仪!皇帝作为一国之主，他不能洗头，全国都不能洗头，更何况是离皇上最近的宫中娘娘们还有上朝的官员们。
有的还传言说，不洗头的时间越长代表自己越孝顺，所以有些古人甚至过几年才会洗头。对于现代人来说，这简直是一件不能接受的事情。不过，守孝不洗头的风俗却一直流传至今。有些人至亲去世，一直到头七，他们都不会洗头的。事实证明，儒家思想对中国人的影响还是很深刻的。