晚上12点不要照镜子，其实是担心你在晚上照镜子，在镜子里看到不好的东西会吓着自己，尤其是在你刚醒没怎么清醒的时候，看到镜子里的自己都会吓一跳。因为有些人晚上照镜子，会看到自己背后黑黑的背景，可能就会身体一凉，感觉到害怕，说以告诉别人也不要晚上照镜子。一传十十传百，在加上一些胆小的人渲染，就会是很多人害怕晚上照镜子了。老一辈的的看法认为会看到不该看的东西!一般老人都会告诉小孩子，晚上不要找镜子，这样可以会看的鬼，对自己不利。晚上照镜子很影响自己的运势，对自己的运气有影响。更为严重的还说，半夜十二点看著镜子的话，就会看到自己的遗容
较为科学的解释：事实上是因为镜子本身具有反光的特性，一到晚上就会呈现幻想，夜晚光线不足的情况下，再加上半夜大脑疲惫，大脑可能无法将脸部特征整合成完整的一张脸，从而导致恐怖错觉，会因为错觉而看到灵异的画面。风水学：中国的风水学主张卧室内不放镜子，镜子在风水里叫“光煞”，是一种避煞的工具;镜子不光可以冲邪气，正常的气它也冲，人的气在白天运动中可以得到补充，但晚上睡觉时，气得不到补充，所以要聚气，除了不能对着镜子外，床最好是靠着墙的.!尤其是卧室中少放镜子，夜半起身，镜子具反射，人在恍惚间，容易造成幻象。对我们心理产生影响，尤其是对胆子小的人来说，更是伤神。
而对于半夜照镜子来说，有很多民间流传故事，相传在晚上12点，坐在镜子前，点上两只蜡烛，用刀削苹果，只要苹果皮不断，就能看到鬼，或是在晚上对着镜子梳头发，也能够看到鬼。传说是来自古代的一个神怪小说，是说一家人兄弟两个，分别娶了媳妇，大媳妇嫉妒小媳妇张的好看，而且每天梳很好看的头，就去偷看，结果发现半夜小媳妇点着灯在铜镜前把头摘下来用梳子梳，就吓晕了，所以传说半夜对着镜子梳头的都是鬼。