据网友爆料，程小蒙是1990年11月25日出生，今年30岁。关于程小蒙的感情生活也引起了大家的兴趣，因为是与李易峰同校，程小蒙曾传出是李易峰的初恋，但是，两人并没有对此回应过。此外，程小蒙还被曝是徐海乔的女友，在2017年，程小蒙与徐海乔吃火锅有牵手搂抱亲密行为传出恋情，但是两人并没有承认，所以，关于程小蒙的感情史，程小蒙全没承认过。
程小蒙因出演《东宫》中古灵精怪的七公主永宁而受到大家的喜欢，从而对程小蒙产生了好奇，关于程小蒙的年龄一直很保密，程小蒙多大了呢？被曝是1990年出生是真的吗？另外，程小蒙被传是李易峰初恋与徐海乔牵手被拍？
程小蒙，是重庆人，程小晋、程筱净这两个名字是程小蒙的原名，一起程小蒙的专业是播音与主持，在四川师范大学播音与主持专业毕业后，当了一名主持人，不过，程小蒙进入演艺圈是通过参加“环球小姐”选美比赛，2007年，程小蒙参加选美比赛获得第四名，从而正式进入演艺圈。
不过，在当了一段时间的主持人后，程小蒙选择去美国游学，并淡出娱乐圈。2015年，程小蒙回归演艺圈，这几年，程小蒙出演了不少电视剧。其中就有《太子妃升职记》、《热血长安》1和2、《赢天下》、《东宫》、《泡芙小姐》等等。
程小蒙很早就开始参加选秀比赛，身材高挑的她参加了不少模特比赛。而学播音出身的孙女，最后也成为了一名主持人，从程小蒙工作时间可以看的出来，程小蒙年龄现在至少在30岁以上。但是程小蒙保养的非常年轻漂亮，看起来也就像20多岁。
当初程小蒙被拍到和徐海乔一起吃饭的画面，之后就有媒体报道说程小蒙和徐海乔是女朋友。后来徐海乔参加我家那小子，徐海乔妈妈爆料徐海乔曾经被一个女艺人甩过。当时又出了不少程小蒙就是徐海乔妈妈说的那个女艺人的新闻，不过徐海乔妈妈也说了那位女艺人现在非常火。而程小蒙目前在娱乐圈的知名度还是非常低的，所以徐海乔妈妈说的人肯定不是她。
不过先是有媒体报道程小蒙和徐海乔恋爱，之后又被报甩过徐海乔。很明显就是程小蒙在捆绑徐海乔炒作，毕竟徐海乔也算是一个知名男星，而程小蒙知名度相对来说还是非常低的。而且据悉，自从被拍到和程小蒙吃饭之后，徐海乔已经不怎么和程小蒙来往了。
