目前徐菁遥的出生地还未公布。2004年，参演金石、姚权联合执导的历史侦探悬疑剧《凌云壮志包青天》，这是她的影视处女作。2005年，在李少红执导的电视电影《绝对隐私》中饰演女主角陈可。接着在曾念平执导的家庭亲情剧《麻辣婆媳》中饰演女主角吴芮的好友金铃。同年在陈胜利执导的战争间谍剧《喋血1941》中饰演百乐门的头牌舞女梅子。2006年，徐菁遥与王斑联袂主演了双料话剧《情人》。
2007年2月，加盟曾念平执导的香港回归题材剧《荣归》，在剧中饰演远大集团董事长苏远程的千金苏冬。之后在游晓锦执导的家庭伦理剧《静静的栈桥》中饰演林家五兄妹中的林四秀；8月，应邀参加山西卫视时尚节目《漂亮女人》。同年在赖建国执导的第二部内地长寿剧《天涯咫尺》中饰演贤妻良母郭翠翠。
2008年1月，与濮存昕、龚丽君共同主演的北京人艺开年话剧《李白》在北京首都剧场首演。之后与林申共同主演情景喜剧《找呀找呀找朋友》，在剧中饰演女主角郑楠。2009年1月，参与北京人民艺术剧院排演的话剧《关系》。之后在时尚励志喜剧《加油，优雅！》中饰演娇生惯养的富家女徐徐飞。
2011年，加盟庞好执导的年代情感剧《为了一句话》，在剧中饰演延津新学校长的女儿秦曼卿；7月，参加《辣妈星时尚》节目。2014年，出演刘惠宁执导的跨年代情感剧《爷们儿》，在剧中饰演上进女青工唐佳欣。同年，出演爱情谍战剧《无名者》。2015年，与阿尔法、星途宝贝共同演唱第四届“星途”中国青少年儿童文化艺术展播活动主题曲EP《出发》。
一直以来，关于徐菁遥有没有结婚的消息从来就没有断过，但是却始终没有确切的证据，而小编找遍了网上关于徐菁遥和付强的消息也始终没有发现两人有任何的关联，所以两人是夫妻关系一说并不能成立。关于徐菁遥的八卦从出道至今还真的是不多，一直以来都是一个兢兢业业的演员，还是希望小伙伴们以后能够多多的关注徐菁遥的作品吧!
