1936年在哪里举行的第四届冬奥会

1936年在瑞典举行的冬奥会，需要增光镜，透明镜或者全天候，以防阴天，下雪，或者起雾的天气。最好喷上防起雾喷剂，眼镜在当时的情况下一旦起雾就会一直起雾影响视线。纸巾，眼镜进雪的时候吸水用，眼镜布不吸水。

很多人看视频里滑野雪的pro都是毛线帽，感觉酷酷的。那可是pro啊，野雪不像积压雪道，随时会有暗石，河坑，树坑，树枝等，暗藏危机。速度快的时候再想头盔和护具那就晚了，快乐aslongasit‘ssafe。

雪服我穿的连体的，随便扑，完全不会进雪。建议穿连体雪服或者背带裤，或者带雪裙的裤子和衣服。里边一个速干+薄卫衣。护脸+头盔套。雪地里抛再久也不会冷了。手套不要总是脱卸会冷，如果手套足够大建议带个五指内胆手套，脱了也不怕冷啦。

准备一个随身的背包或者挎包，放一些补给物，巧克力呀什么的。如果不习惯滑着背也可以放在营地，滑下来的时候有的吃喝和补给。山上的景色真的是很美，可以用手机拍一些照片和视频，如果拍滑行建议用运动相机。跟拍的话如果是初次滑野雪可以让导滑帮忙拍，那里的导滑人都很好很亲切，像夏尔巴人，这次出去没带运动相机所以没有拍到滑行视频也是一点遗憾，但是没关系啦，随时可以出发再去。

野雪板在那边是可以租的，也有人拿自己的板子滑，固定器要整体向后移，滑野雪板头要拉起来所以用野雪板会更轻松一点。虽然是漫山遍野的雪但是也不是想往哪滑往哪滑的。第一需要导滑告知你滑行的目的地在哪，一定要认清终点，不然会迷路。第二如果是第一次滑尽量顺着别人的滑行轨迹去滑。无痕雪是好但是很容易走停，一旦停下就要刨雪自救了，有些地方雪很松软那就不要挣扎了，脱板雪压实再重新上固定器。第三注意速度小心河坑暗石与冰块。第四很累的时候注意调整呼吸，深呼吸等心率平稳再重新出发。