墨菲定律不是负能量。从墨菲定律的内容来看，它不存在情绪这一说，只是心理学的一个定律。反应了心理学在生活中的应用。墨菲定律的原句是这样的：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。
墨菲定律是其作出的著名论断，亦称墨菲定律、墨菲定理，是西方世界常用的俚语。墨菲定律根本内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。墨菲定律和算命，其实背后原理都是一样的，就是通过控制你的关注点，进而控制你的思想。如果你的关注点都在坏事上，那么你的思想会不自觉的寻找并吸引坏事，当坏事吸引来之后，如果那时你没有做好准备或者能力不够，出现失误的概率当然很大，那么坏事按照预想发生的概率就大了很多。
所以，与其说墨菲定律时时奏效，不如说，是因为你脑海里，太坚信墨菲定律了。正是因为有了墨菲定律，且有人相信，所以反而会增多了坏事发生的概率。与其相信墨菲定律，不如记住一个更广泛的法则——吸引力法则。这个法则不像墨菲定律只说，坏的事情一定会发生，它也会告诉你，如果你一直思考正向积极且是你想实现的梦想，那么好事也一定发生。
同样是没法验证的概率和归因问题，如果要记住，我建议去记住吸引力法则，至少它会让你的思维聚焦点都在积极的事情和情绪上，而不是像墨菲定律一样，看到的都是坏事。但为什么很多人以为吸引力法则是玄学，不切实际，但却坚信墨菲定律更多呢？
因为吸引力法则宣导人们通过积极的想法让梦想成真，如果照做，你所想的事情就真的会实现。但是实现之后，人的优越感并不都会认为是吸引力法则奏效，而是个人能力、机遇和努力在其中，积极的思想只是占一部分因素而已。
但让坏事成真的墨菲定律不同，当坏事成真的时候，人们为了推卸责任，第一反应不会从自己身上找原因，也不承认是自己努力不够，所以，会更愿意拿着墨菲定律来开脱自己的责任。人们更愿意相信墨菲定律是有效的，坏事发生一定是宇宙规律，和我没关系。
而目标达成，一定是我的原因，跟积极的思想关系不大。既然墨菲定律和吸引力法则都是概率问题，那我们是否可以从数学的角度去揭开墨菲定律的诅咒呢？如果把墨菲定律的内容量化，它表达的意思就是：生活中如果有99%的好事和1%的坏事，而且，这1%的坏事一定会发生。
