厚嘴唇如何变薄，注意多喝水改掉唇的习惯吮唇

注意多喝水，改掉唇的习惯。吮唇，并用手按摩嘴唇周围，一天3-4次，坚持以上，嘴唇一定会变薄。用化妆的方法，将与肤色相近的唇部遮瑕涂抹在嘴唇边缘，并尽量缩小唇膏的涂抹范围，使用浅色的唇部产品也可以使嘴唇看起来薄一点。多人感觉嘴唇干燥喜欢舔一舔来缓解，但是唇部一旦被唾液浸湿在被风吹过，唇上的水分跟容易蒸发，使嘴唇更干。

嘴唇起皮，很多人觉得影响美观，说话、呼吸、吃东西都不舒服，就直接用手撕掉。用手撕对最纯的伤害很大，让裂口更加严重甚至会出血，引发感染。另外，唇上的皮撕掉后，少了一层保护膜，水分更容易蒸发变得干燥，最好等待干皮自然脱落。有的人睡觉的时候经常用嘴呼吸，在吸气呼气时产生的风会加速唇部的水分蒸发，导致嘴唇干燥。感冒或是睡眠有问题的人可以涂抹润唇膏。

多喝水总不会错，特别是秋冬更要及时补充足够水分，充足的饮水量能保持人体机能平衡，有效预防嘴唇干裂。也可以用干净的毛巾热敷，补充水分的同时还能减少唇部细小的皱纹。很多人没有卸唇妆的习惯，随便用化妆棉一擦就完事，如果卸妆不彻底会使唇色加深。另外，唇部比较脆弱尽量选择温和的卸妆液清洁。

蜂蜜具有很好的润肤效果，在唇部清洁后在唇上厚涂一层蜂蜜，再用保鲜膜封住，10～15分钟后擦掉蜂蜜，不用冲洗，直接涂上润唇膏就好。秋冬空气干燥，经常刮风，很容易对皮肤造成伤害，尤其是北方的冬风极为凛冽，吹在脸上生疼。出门的时候戴上口罩，避免水分流失还能防止雾霾。每天睡前，在唇上涂了蜂蜜或是润唇膏后，用指腹轻轻按摩能促进血液循环，让营养物质更好吸收。