芒果相克相宜的食物，芒果不能和什么一起吃

有很多食物是不能和芒果一起吃的，比如大蒜、海鲜、菠萝、辛辣食物等等。芒果富含果酸、氨基酸和蛋白质。所以这些成分会更刺激。如果人的皮肤比较敏感，接触后很容易过敏。而且很多人吃了芒果后都会过敏，最严重的可以达到发红发热，所以吃芒果之前一定要了解自己的体质。

一、食用芒果的禁忌

芒果吃完不能吃，因为芒果不能和蒜、辣一起吃。因为会导致黄化病，所以一定要特别注意。另外，糖果中的糖分比较高，糖尿病人不宜吃芒果。

芒果含有一种湿毒。对皮肤敏感，有严重皮肤病或肿瘤的人不建议吃芒果，尽量避免。虚寒咳嗽的人应尽量不要吃芒果，芒果容易引起喉咙瘙痒和疼痛。哮喘患者不宜吃芒果，要特别注意。

芒果和芒果叶都会引起皮肤恶化和皮炎。吃芒果的时候一定要选择完全成熟的芒果，尽量不要选择未成熟的芒果，因为未成熟的芒果会分泌一种白色的汁液，容易对人体造成过敏，严重损伤肾脏。

二、芒果的功效

芒果有抗菌消炎的作用，特别是没有成熟的芒果和芒果皮。能抑制化脓性球菌和大肠杆菌。另外，芒果还可以防癌，因为芒果含有芒果酮酸和很多化合物，所以可以抗癌。

吃芒果还可以增加肠胃蠕动，特别是大便干燥的时候。可以适当吃芒果，预防结肠癌。对于对芒果不过敏的人来说，适当吃芒果也可以祛痰止咳。胆固醇高的人也可以适当吃芒果，因为芒果富含维生素。而且含量比其他水果高，但前提是你对芒果过敏。