怎么区分芭蕉和香蕉，香蕉和芭蕉哪个更对身体有益

大家一直吃的是香蕉苹果還是芭蕉呢？权威专家表明，香蕉苹果和芭蕉在营养成分上差别并不大，可是口味上的差别還是有的，那究竟芭蕉和香蕉苹果有哪些不一样呢？

味儿

芭蕉和香蕉苹果全是芭蕉科芭蕉属的绿色植物，一般来说，香蕉苹果的肉质地很细致，香味较为浓，而芭蕉的味儿反映为甜酸。

外型

香蕉苹果和芭蕉都归属于热带水果，芭蕉外观设计较为粗壮，有3到五个边角且较显著，香蕉苹果则是长细，一旦完善后边角不显著。香蕉苹果未熟时为翠绿色，完善后变为淡黄色，并含有褐色斑点，而芭蕉外果皮呈土黄色，完善后无黑斑。

营养成分

从营养成分上讲，二者差别并不大，全是归属于芭蕉科绿色植物，具备促进消化作用，因而吃芭蕉不容易严重便秘，香蕉苹果反倒更偏性凉。

价钱

芭蕉比香蕉苹果划算。