海螺是一种生长发育在海里边的棘皮动物,由于其样子有点像星辰,因此 称之为海螺,有很多人就想要知道,海螺到底能不能吃,下边让我们一起去掌握吧。
海螺可以吃,可是海螺肉非常少,并沒有许多 的服用使用价值,一般关键吃的是海螺子。
一般海螺的肉较为少,海螺籽比较多,因此 海螺一般用以熬汤,海螺籽能够用于蒸水蛋、炒绑带。可是,假如要用海螺籽得话,用新鮮的海螺会更适合。
海螺有镇定安神助眠、和胃止疼的功效。并且海螺的肉也有比较丰富的胶原。
海螺不论是肉還是子中,都带有较多的人参皂甙类成份,因而不可以多吃,以防止出现毒副作用反映,从这一实际意义上而言,海螺实际上更像夏日里的一道“牙祭”——能够瞻前顾后,勿贪身在其中。
海螺的口味和营养成分在于其人体里的含糖量、长链脂肪酸和碳水化合物,长链脂肪酸在海螺子中占有率10%上下。除此之外其蛋白质含量都不低,大概占有率15%;最非常值得赞叹的是海螺还饱含硒、铜、铁、锌等10种身体必不可少的营养元素。
吃海星最好先历经蒸制解决,新鲜海螺中带有嗜盐菌,一样会造成食物中毒事件;而干海螺爱吃,也是要历经生产加工才行。对于过敏性体质者,最好是就不必吃海星。