1、梅墨生并不是个例,在此之前还有好几位养生大师都因病去世,在这里就不一一细说了。很多人会陷入养生学要戒欲、戒色,多锻炼就能长寿的误区,然而,不锻炼的杨振宁快100岁了,90多岁还娶了比54岁的娇妻,反而还健在。让无数的网友开始质疑养生学,大概有以下三种说法。
2、养生学:戒欲,吃营养品,多锻炼。看似比较健康的生活方式为何不能长寿?事实上,能不能长寿跟每个人的体质不同,生活环境有关,有的农村人吃粗茶淡饭,天天早出晚归劳作,到了七八十岁还在辛苦劳作,也能活上百岁。反而一些城里人,每天工作坐在办公室工作六七个小时,一日三餐鸡鸭鱼肉汤相伴,早上跑步晚上跳广场舞,也没见有多长寿。
3、难道不锻炼,吃喝嫖赌抽也没事?不少网友表示,有些人不锻炼,天天抽烟喝酒,啥都吃,如赌王一生娶好几任老婆,八九十岁也活得好好的。反而那些天天注重养生,锻炼身体的人不长寿。
4、可能是太注重于身体健康,长期陷入心理疾病当中,总觉得这个不能吃,那个不能吃。要补充钙、铁、维生素,渴望身体好,但身体素质又差。即便是一些很强壮,全身肌肉的人,也不能保证长寿。
5、作为“中国健美第一人”,从事大众健身操事业15年的马华是我国最早的大众健身操教练员之却因白血病逝世,年仅41岁。国药同仁堂董事长张生瑜因心脏病突发于2008年逝世,年仅39岁……总有那么些看似应当健康长寿的人群最终难以长寿。
6、对此,不少网友质疑,目前市面上广为流传的“养生大法”是否真实有效,也有评论家直言“锻炼养生无益长寿”。锻炼养生究竟有没有用,不妨听听专家怎么说。
7、“有六块腹肌的人并不一定就代表健康。”作为国家级非物质文化遗产“中医诊疗法-古本易筋经十二势导引法”代表性传承人,严蔚冰认为强壮不代表健康,更不等于长寿。
8、养生究竟能不能致高寿?这个问题不好妄下断言。毕竟长寿与否取决于诸多因素,仅就梅墨生病逝个案论述,结论过于片面。但从科学角度看,目前为止,还没有任何一种普世的“养生秘术”“长寿秘方”得到科学界认同。当然,科学家们迄今也未找到一种学界公认的科学的长寿方法。
9、养生专家是陈传席在听说梅墨生去世后第一时间给他的封号,原因可能是因为梅墨生生前曾说过陈的书画”只是消遣而已,和真趣无关”。于是陈传席就在他死后推导出了“太极拳名家大多五十多岁……凡是长寿人全部不锻炼……梅墨生59岁在养生专家中算是最高寿”的名言,于是人云亦云道听途说捕风捉影随波逐流的大众,就都跟着到处疯传养生专家短命的故事了。
10、可见,坚持养生锻炼的太极拳名家的平均寿命显然高于大众平均寿命。即使有的长寿者平时没有强调锻炼与养生,也必然各自有合乎自然规律的养生之道,并不能成为越不讲养生越长寿、坚持养生与锻炼反而一定会短寿的证明。把养生与短命划等号是反逻辑的误导,是以变乱常的妖言惑众,必须予以澄清。