4a和四周跳的区别，多出半周.完成起来非常有难度

4a是花滑界超级有难度的一个动作，目前全世界只有羽生结弦能完成这个动作，那么4a和四周跳的区别是什么?如何1秒内转4周半?女子能跳四周跳的有多少人?带着这些疑问，跟小编来一探究竟吧。

4a和四周跳的区别

1、有区别，4a比四周跳多出半周。4A虽然叫四周跳，但是你需要完成四周半。具体来说，普通的四周向后进行跳跃，所以手臂横向甩，创造离心力，就能够很简单地完成转体。但是4A进入的时候是手从后往前甩进的，很难从里面获得离心力辅助进行转体，所以就非常有难度。

2、在花样滑冰界，4A即阿克塞尔四周跳，需要在空中转体4周半，这多出来的半周就是在挑战人体的极限。要想在短暂的空中滞留时间内转足4周半，就必须有足够快的空中旋转速度。据专业测算，其旋转速度相当于一辆时速每小时50公里的汽车的车轮转速。

如何1秒内转4周半

每种跳跃都分为一周、两周、三周和四周，周数越多难度越高。那么四周跳到底难在哪?首先是身体转速快。选手在空中的身体转速会达到每秒6圈半。相当于一辆开到50km/h的汽车的车轮转速。其次是冲击力强。假设以一名体重为57公斤的选手为例，当他在做四周跳时，由于身体高速旋转，每次落地他受到的冲击力是体重的5倍。

女子能跳四周跳的有多少人

女子能跳四周跳的人还没有出现。男性的确实很普遍，因为4周跳是需要比较高的体力的，男选手的体质比较强，女选手不太行。因为女选手通常比男选手的弹跳差，而四周跳需要的是选手的弹跳、腰腹力量这些全身的综合能力，所以女单比起男单更难完成四周跳的动作。