中国最长寿的人彭祖活了880岁，自创延年益寿龟息法

上天是公平的，生老病死是生命的轮回，谁都逃脱不了，但是，上天又是不太公平的，同样生而为人，有的人刚一诞生就面临着夭折，有的人半路死于非命，有的人却活成了老寿星。传说李青云活了256岁，菜篮公活了443岁，彭祖就厉害了，活了八百多岁，成为中国最长寿的人，还自创了一套延年益寿被后人广为流传的龟息大法。

中国最长寿的人彭祖

说起彭祖，在《国语》和《史记》当中多有记载，据说他活了880岁。很多人表示怀疑，在那个医疗条件并不发达甚至可以说是欠缺的年代，他是如何躲过疾病的追杀，躲过岁月的侵蚀的呢?

据说彭祖是上古五帝中颛顼的玄孙，经历了尧舜、商朝夏朝，到殷商纣王时已经767岁了。彭祖之所以能活到八百多岁，主要是她懂得养生之道，后来，他的这些养生之道都被收入在《彭祖经》当中，被世人封为长寿之宝。

中国第二长寿之人菜篮公

原名叫陈俊，福建省永泰县人。菜篮公虽然没有彭祖那么长寿，但是，在普通人当中也活出了别人可望而不可即的新高度，菜篮公总共吼了443岁，一声历经唐，吴国时代，宋，元等几个朝代。

虽然活得很久，但是，其实晚年时的菜篮公身材只有十多斤了，跟刚出生不久的娃娃的体重差不多。这主要是因为他身体萎缩所致，最后变成了婴儿的身材，索性村里人轮流照顾，才让他得以安度晚年。因为村人要到地里干活就把他塞进菜篮子里，久而久之，就有了菜篮公的称号。

中国第三长寿之人李清云

李清云是中国第三长寿之人，从清朝嘉庆25年到1933年，总共活了256岁。李清云之所以能活这么久，主要跟他的工作有关，他是清末民国初年的中医中药学者，因而对养生之道知之甚多，一百岁时还因为中医方面的成就受到过相关主体的奖励，所以，能活两百多岁也不足为奇。