自古以来日出而作日落而息已经是一种自然规律。世界上睡觉最长的人是生活在英国的一位普通公民,他叫塞谬尔.希尔顿,他的睡眠时间最长达到了17个星期。都知道睡觉是每个人甚至是每个动物每天都要进行的正常的生理需求,有的人特别喜欢睡觉,一睡一整天都没有问题,而在长达17个星期的时间里都可以不休息,不闭眼睛,实在令人称奇,这不就是传说中的睡神么。
为什么如此能睡
塞谬尔. 希尔顿的身体状况良好,不肥胖,身材很标准。他在1694年的时候睡了一觉,这一睡就是一个星期,不论家人怎么叫都叫不醒他。这一周的时间内中途一次也没有醒来过,不吃不喝就睡了一周。在1695年的时候,塞谬尔. 希尔顿又开始大睡起来,他的家人请来医生给他放血,拿火熏等用各种方法来刺激他,都没能奏效,这让他的家人很着急,但是医生有没有任何办法可以让他醒过来。这次睡去,他一共睡了十七个星期。世界上能够 睡如此长的人确实很少,有人认为他们的身体结构与普通人不一样才会睡这么长时间,有的人认为这是一种病。就目前的研究发现并没有发现长睡的人的身体构造跟普通人有什么区别,并且他的身体机能都是正常的,各项生命指标也很正常,所以睡眠时间会这么久,至今没有人发现到底是为什么。
长时间睡眠对身体的危害
如果睡眠时间过长的话,会给我们的肠胃及胆囊造成一定的危害,每天我们的胃会分泌粘液来消化胃里边的食物,但是如果不按时进食的话,分泌的粘液就会伤害胃粘膜,诱发胃病。此外,如果我们不按时吃东西,胆囊分泌的胆汁就没有办法排出体外,长时间在体内积累的话就会造成胆囊结石,这样就会面临将胆囊摘除的风险。另一方面,长时间额睡眠会降低心脏的活跃程度,造成心脏向各个器官的供血不足,使真个人一整天都会没有精神,并且还会造成人的记忆力减退,整个人会变得萎靡不振。如果长时间的睡眠,还会引发肥胖。
哪个国家的人睡眠时间最长
据不完全统计,新西兰人的睡眠时间是最长的,平均每天的睡眠时间是7.43个小时。另外新西兰人除了睡眠时间最长,他们的睡眠质量也是很好的,每次睡醒以后大部分人的心情都是愉悦的,开朗的,可以以一种良好的心态迎接新一天的到来。这种现象还是取决于新西兰安逸舒适的生活环境以及国家出台的一系列保障人民生活水平及质量的各项福利措施。生活在这样的国家,整个人的心态就会发生很大的变化。