安康鱼需要在食用前宰杀、去皮、去内脏和煮熟。安康鱼的头后有一条鱼线。在吃安康鱼之前,先把鱼线撕掉,然后去掉腹部的黑色薄膜。这些地方是安康鱼有鱼腥味的地方。用这种方法制作的安康鱼味道鲜美,腥味小。
线虫当然不能吃,但我们要注意仔细区分。可能是安康鱼的精子、卵子或肝脏。安康鱼是一种深海鱼类,不易被寄生虫寄生。安康鱼有一种特殊的形状,第一次吃的时候可能会有许多疑问或不确定的内脏。从食物的味道来看,除了鱼和肝,其他部分都可以扔掉。
安康鱼的皮很厚,味道很差。更重要的是,头上有许多刺。一般来说,鱼头是不吃的,但是整条鱼通常都放在桌子上,除了没人吃鱼头。鱼头通常喝汤,没有肉。所有的鱼都需要去皮。有些人说,皮肤不能去除,腹部和肝脏不能扔掉。既然没有毒药,人们可以根据自己的饮食习惯来选择。
在日本江户时代,安康鱼是最高的贡品,有“东方吃安康,西方吃河豚”的美称。除了低脂肪和低热量,鱼还富含维生素A、D和E。100克鱼肉含有0.8克脂肪,只有87卡路里。营养丰富,胆固醇低,具有保持视力、治疗咳嗽、预防肝病等功效。它具有抗氧化作用,其中所含的胶体是现代女性美容保健的滋补品。