牛蒡茶一个月瘦7斤左右。在其中含有很多的膳食纤维素，在身体服食以后会具有溶解身体脂肪的作用，能够协助人体具有减肥减脂的作用，而服食牛蒡茶还能够做到润肠身体排毒的作用，对人体很好，而一般服食牛蒡茶一个月减下的净重也是需要依据不一样的身体素质来决策。
排出来身体内毒素：牛蒡茶含丰富多彩的膳食纤维素，能够缓解食品释放出来的动能，进而变弱人体脂肪在身体集聚，加速溶解油酸的速率，它不但减少胆固醇，推动心脏身心健康，并且协助润肠、代谢，迅速清除并防止身体沉积的危害类化合物，因而对身体排毒、润肠(3钟头——3天)、降血脂、减肥瘦身(20天——40天)十分合理。
补充所需营养成分：牛蒡茶带有丰富多彩的蛋白、钙、维他命，在其中胡罗卜素的成分是红萝卜的150倍。这种营养元素可推动基础代谢，蛋白可提升人体免疫力，推动新生儿细胞生长，具备焕颜延缓衰老的作用。牛蒡茶所含营养元素有利于保持身体均衡、调整身体作用、对抗癌起着关键的功效。
调整身体均衡：中医学觉得：病症的产生只不过是阳阴失调所至，血气循环系统不畅必定造成阳阴失调，是万病造成的根本原因。换句话说联接各五脏六腑而围绕身体的关键经脉为十二正经和任脉与督脉，他们是血气商品流通全身的路面。经络通畅、血气通畅，身体均衡，也就是身心健康。单纯性的身体排毒或代谢会更为危害气正，单纯性的滋补会使汽体雍滞。
既要排出来身体内毒素，又要滋补五脏的气正，排补兼具深合中医学“一消，必有一补”的基础理论。牛蒡茶一面清除内毒素，一面以营养元素开展滋补养生和调养，使您的身体恢复自然平衡的身心健康情况，做到排补调和一体的作用，这就是牛蒡茶风靡世界的原因。研究发现，牛蒡所含丰富多彩的食物纤维为水溶的，它能够缓解食品释放出来的动能,加快油酸溶解的速率,变弱人体脂肪在身体的集聚。将牛蒡泡成茶，食物纤维即溶解水里，我们很便捷就能得到。常听闻，务必消化吸收很多的食物纤维，让肠内再来一个清扫，才可以瘦下来。要合理地消化吸收食物纤维，那也要看减肥瘦身者的恒心。仅有简易的方式，才可以被大伙儿听取意见坚持到底。每天饮牛蒡茶，既简易又便捷，清肠排毒身体排毒，减肥瘦身非常好。牛蒡茶也可制成菜，用炖、煮、涮、熬汤等方式在三餐中配搭服用。牛蒡具备“通十二经脉”推动血液循环系统的作用，喝牛蒡茶减肥，减肥决不伤肝。
