指甲上有横纹凹陷图片，指甲上有横纹是怎么回事

主角：每个人的指甲都不一样。如果你看看指甲，你会发现指甲可能在变化。有的人有竖条纹，月牙等。有些指甲上有水平条纹。这是怎么回事？互相了解。

你指甲上的水平条纹是怎么回事

1、营养不良

指甲的生长与人体有很大的关系。如果身体缺乏营养，指甲可能长不好。如果指甲和正常指甲有些区别，比如有些横条纹，可能是营养不良的表现。可以多吃些有营养的东西，比如滋补汤或者高蛋白的食物，等你好了指甲就好了。

2、干燥

如果指甲不仅横条纹明显，而且干燥，可能是缺水造成的，可以多喝水保持身体湿润。

3、外伤

很多人用手的次数比较多，可能会不小心碰到指甲，最终留下一些疤痕，这是正常现象。可以注意保护指甲不要再被伤害。

4、寄生虫

如果体内有寄生虫，也可能出现在指甲上，指甲有明显的横线，同时可能出现胃部不适、消化不良等症状。如果再次感觉到寄生虫，要尽快去医院检查，最好尽快驱虫。

5、缺钙

指甲的生长需要足够的钙。如果身体缺钙，可能会出现在指甲上，与普通指甲不同。既然缺钙，可以多补钙，比如多吃含钙的食物，或者吃钙片。

6、湿疹

如果指甲不仅有横条纹，而且又细又钝，可能是得了湿疹，最好去医院检查一下。湿疹用专业药物治疗，让身体更舒服。

如何让指甲长得更好

保持指甲干净整洁，用乳液保护指甲，让指甲和手更健康。如果指甲太长，注意修剪。避免把脏东西藏在里面不卫生，也不好看。剪一定程度的指甲，不要剪到最里面，避免手不舒服或感染。

除了这些，还要注意均衡饮食，这样身体才能更健康，指甲才会越来越好。当然，指甲的一些情况可能是自然现象，比如白指甲，不要太在意。