猪蹄和什么一起炖好吃，花生仁、大枣、莴笋、党参等

猪脚跟哪些一起炖好吃：花生仁。猪脚和花生仁配搭，营养成分高些。猪脚花生仁能够协助女孩胸部发育，推动分泌乳汁，有健胸、丰乳的实际效果。而且可用以气虚流血和脾胃虚寒者的调理和医治。

大枣。猪脚中带有丰富多彩的胶原蛋白粉和多种营养元素，具备养颜美容的功效。大枣有益气、安神助眠补血补气的作用。二者同煮，可生津止渴益气养血、提升分泌乳汁，推动胸部发育。

莴笋。猪脚含有胶原蛋白粉，对身体的皮肤有很有的滋补养生实际效果，莴笋有强筋壮骨健身的作用。二者配搭吃，营养成分高些。猪脚和党参、黄芩等中草药材一起熬料，有健脾益气、填精强筋壮骨的功效。针对体质虚弱者有非常好的滋补养生调养实际效果。本人能够依据自身的健康状况，挑选适合的中草药材搭配。

葱炖猪蹄：原材料：葱根40克，猪脚4个，枸杞苗50克，食盐、麻椒、八角茴香、米酒各适当。做法：将猪蹄去毛清洗，剁块，加冷水适当烧开后，下葱根及食盐、麻椒、人料、米酒，炖至熟烂后，下枸杞苗碎叶，稍煮就可以。服用，每星期2～3剂。作用：补肾固精。适用阴虚火旺型精子不液化症病人。

黑豆猪脚汤：依照中华传统中医基础理论：冬至养生当然免不了补肾壮阳，在中华民族医药学里“肾为先天之本”，黑豆是补肾壮阳的最常见的食材，不论是女性，還是男生，非常是老年人，吃黑豆有非常好的改进肾虚，而猪脚含有很多的胶原蛋白原蛋白质，对女性而言是美容护肤的好食材，也是一道美味可口，不但能够提升皮肤延展性，还能够抵御衰退。