肉苁蓉的危害极大，长期服用有一定的滋补作用

肉苁蓉是营养丰富的中药材，长期服用有一定的滋养作用，有效提高人体免疫力，但肠胃不好的人吃的话肠胃不舒服，月经不调也有负面作用，过度使用会引起内热便秘，一起理解。

肉苁蓉的3种危害

1、肠胃不舒服。肉苁蓉是营养丰富的中药材，长期服用有一定的滋养作用，但肠胃不好的人吃的话肠胃不舒服，有可能腹泻。

2、月经不调。如果许多女性朋友在月经期间服用肉苁蓉，他们可能会发挥一些负面作用，甚至导致体内物质积累，有时会导致月经不调。。

3、内热便秘。肉苁蓉是比较温暖的中药，可以和中国十大珍贵的中药材匹敌。这种药材也有很大的补充效果，比较严重的可能会过度补充反而有消极的影响。

以上说了这么多，很多朋友都不经意的赞同了肉苁蓉危害大这个说法，其实并非如此。无论什么东西都太多反而不美，何况是这中药呢。肉苁蓉具有较明显的滋补功效，能有效地增强人体的免疫力，甚至能延缓衰老，对人体也有一定的益处。

肉苁蓉是比较好的中草药，但在日常食用时还是要注意一些事情，以免引起不良反应反而不好。