史上最强肌肉男，Bjornsson被称为地球上第一肌肉猛兽

谈到肌肉男，相信每个人都不陌生，或许你身边就有这样一群爱好健身的朋友吧。 不过，今天我要向你们介绍的不是一般的健美先生，而是历史上最强壮的肌肉男，他就是哈夫thor Bjornsson，被称为地球上第一肌肉猛兽。 它的力量究竟有多大呢？ 让我们向下看一看。

地球第一肌肉猛兽：

相信真正的权游粉们一定会对Hafthor Bjornsson这个名字有所耳闻，对，他是《权利的游戏》里的“魔山”。 参加“世界最强维京人”权游比赛，他打破千年纪录，扛着长10米重650公斤的原木走出5步！ 我想，这一定会给你留下深刻印象。

而在现实生活中，他也是妥妥的猛男之一，06米高，360斤重，被称为“巨人”也是不过分的。

扛300kg深蹲

举重190kg

每个哑铃重170斤，轻松卧推

单手举起258斤哑铃

805磅硬拉

为保持一个健壮的体魄和强壮的身体，这位有史以来最强壮的肌肉男每天都要吃很多的食物，做很多的训练。 众所周知，Hafthor Bjornsson每天要吃六顿饭，不看食物数量，只看次数，是一般人的两倍。 哈夫thor Bjornsson通常早餐吃8个全蛋+燕麦+水果+果汁，早餐加餐吃400g牛肉+400g红薯+一把蔬菜沙拉，中餐吃400g鸡胸肉+400g马铃薯+水果，中餐加餐吃400g燕麦蛋白水果奶昔，晚餐吃500g牛肉+500g土豆+水果，晚上两个半小时加餐500g烤三文鱼+500g红薯+水果蔬菜。 小编表示是跪着看完的，小编觉得自己一天的饭量可以让自己吃上一周。