喝菊花茶有什么好处和坏处，菊花茶可以天天喝吗

黄菊花茶中蒸发的黄菊花油能够抑止很多病菌的特异性，具有除菌的功效，自然也意味着它能消肿了。黄菊花茶中还带有一种独特的黄铜成分，就如大家孰知的，该成份有降低血脂的作用，是胆固醇偏高的群体最适合的一种茶叶。

黄菊花茶还具备防癌和抗氧化性的功效，以提高人体免疫力的方式来提升 人的生命品质。值得一提的是，它还能调整多种营养元素的的消化吸收和运用，例如：维生素D、维他命C、维生素E等。

大部分茶系都是有清热去火的作用，黄菊花茶都不除外。因为黄菊花茶中带有十分丰富多彩的维生素E，因此 能够使双眼的末梢神经毛细血管扩张，改进了血液循环系统，具有了预防近视眼的功效。它也是护肝的优品，针对癫痫病及其神经受损的病人而言，黄菊花茶拥有 改善和保持人的大脑功能的主要用途，而针对平常人而言，起着醒神缓解疲劳的功效。

因为黄菊花性凉，因此 ，体质虚寒，常常畏冷，手和脚非常容易发冷的人不适合常常食用，由于喝过会造成容易上火状况。自然气血虚、脾胃虚、脾胃虚寒病患，非常容易拉肚子者也不必喝。由于野菊花非常容易损害肠胃气血，导致肠胃不适、肠鸣、大便溏稀等副作用。