柠檬枸杞菊花茶的功效，柠檬枸杞菊花茶可以天天喝吗

青柠檬味酸，怪味入肝，饱含维他命C适度的服用可以具有保肝脏的作用，枸杞子具备补虚清目。如今研究表明，枸杞子具备缓解疲劳，延缓衰老，增强免疫力。降血糖等多种多样作用。黄菊花具备舒肝清目，清热去火消防疏散风寒风热的作用，那麼如今研究表明。它具备抑菌抗病毒治疗、扩毛细血管、降血压等功效，三种中药材合起來冲调。可以非常好的填补枸杞多糖。维他命C等营养元素，具备非常好的清肝火祛火，护肝清目，抑菌消肿，增强免疫力，降血压等作用。具有对肾精不足造成的视物模糊，记忆力下降具备非常好的养生保健的功效，对长期性应用电脑上的盆友而言，尤其适合。

如今人因为长期应用电脑上和手机屏，并且习惯性熬夜这种个人行为都是会造成 身体肾气虚，肝火上炎 ，进而出現眼干眼涩,视物模糊 心态心烦等病症出現,那许多朋友是依靠滴眼药,来减轻眼周的不适感,而长期性应用滴眼液,实际上不可以从源头上更改身体肾气虚,肝火上炎类这类病理学情况。并且长期性的应用滴眼液，也会对双眼造成不良反应，青柠檬能够为身体出示丰富多彩的维他命C，而枸杞子中常含的B一胡罗卜素可以转换成维生素D，而维生素D可以转换为视黄醇，提升 身体的眼睛视力。避免 黄点症，并且枸杞子还能缓解疲劳，黄菊花去肝火，三者相互具有缓解眼疲劳，维护眼睛的作用。

作用和功效：清肝火祛火，护肝清目，抑菌消肿，增强免疫力，降血压。

适合群体：对长期性应用电脑上的人而言，尤其适合。