番茄汁多可口,口味与众不同,营养丰富。四季豆带有丰富多彩的蛋白,维他命。二者配搭同炒,营养成分双向消化吸收,有很高的营养成分,口味丰富,甜酸咸适度,绵软鲜美,色香味俱全浓。下边为大伙儿介绍一下番茄烧茄子的粉丝的做法。
绿茄子 一个, 番茄 两个(小)。
葱,姜,蒜,盐,鸡精,麻椒,木薯淀粉,白砂糖,米酒,生抽,油耗,油 。
四季豆自来水清理整洁,削皮,切割成块。在四季豆上边撒些盐,稍腌渍一会,那样在炸茄子的情况下,会降低四季豆吃油。
把腌茄子出来的水扔掉,放进木薯淀粉,用手抓匀,使四季豆挂糊,预留。
番茄自来水清理整洁,沥干水份,切割成块,预留。
葱,姜,切末,蒜切成片,预留。
锅内放进比平常烧菜多一些的油加温,油烧后放进四季豆,低火煎炸。总如果把四季豆炸软。
四季豆炸软后,控干油,摆盘预留。
盛出炸茄子不必要的油,锅内留少量油,放进麻椒,葱,姜,爆锅,不必放蒜。随后放进番茄煸炒。
炒至番茄下汤成汁,放进白砂糖,米酒,生抽,油耗,盐。把炸好的四季豆放进锅中煸炒,略烧一会。
番茄汁和四季豆结合一起后,放进蒜,鸡精,熄火出勺。