菠萝是热性还是凉性，热性水果吃多了会导致上火

菠萝是我们日常生活经常食用的热带水果，美味、香甜。不过，任何的水果食用过量对身体反而会起反作用的，菠萝也不例外，需要注意。那么菠萝是热性还是凉性？菠萝为什么会麻舌头？菠萝为什么要泡盐水几分钟？现在就让小编为大家一一揭秘吧！

菠萝是热性还是凉性？

1、菠萝是热性的，菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。菠萝性平，味甘，微酸，微痰，微寒，具有清热解渴的功效，消除腹泻，补益脾胃，益气，益气血，消食，利湿，减肥等作用。食用时一次不要吃太多菠萝。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。

2、菠萝属于热性水果，吃多了会导致上火。指导意见，尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火，另外，菠萝中的草酸含量比较高，过量食用对肠胃不好，因此一次吃菠萝不宜过多。我们在吃菠萝的时候要多用盐水浸泡一会。可以减少草酸的含量，减少草酸对肠胃的刺激。应该严重控制对菠萝的食用量。

菠萝为什么会麻舌头？

吃菠萝的时候感觉舌头发麻、发涩、不舒服，这是由于菠萝里面含有一定量菠萝酶原因。菠萝酶的作用可以分解蛋白质，所以会导致进食以后舌头发麻。在吃菠萝之前，最好的办法是可以用盐水泡菠萝，泡半个小时左右效果比较好，盐水泡完之后可以使其中的菠萝酶活性失去活力，可以减轻舌头发麻、发涩症状。如果没有用盐水进行浸泡，吃完菠萝以后发生了口腔内黏膜酸、涩、不舒服等表现，可以用淡盐水进行充分漱口，或者喝一些牛奶，可以中和舌头酸涩症状，使其得到缓解。

菠萝为什么要泡盐水几分钟？

菠萝应该用盐水泡，主要是因为菠萝中含有的菠萝酶可能会引起人体过敏。泡盐水时间三至五分钟。如果直接吃，会对口腔粘膜造成一定的损害。如果用盐水冲洗，可以破坏酶，用盐水冲洗。它还能去除菠萝的酸味，味道会更好。菠萝具有清热、解渴、脾胃等功效，富含矿物质和多种维生素。