日常生活中我们比较常吃的肉类大都是鸡鸭鱼猪牛羊肉,兔子肉还是比较少见的,其实兔肉也是十分美味的一种食物,不仅是兔肉,兔头做好了也十分鲜美,不过大多数人都不敢吃,兔头是哪里的特产呢?兔头是一道以兔子头为主要食材制作的一道川菜。它是四川成都的特产。对于四川当地人来说,吃兔头已经成为了一种家常便饭。
兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。
兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”。
兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。
儿童和老年人可以常吃兔头补脑。兔头的营养价值非常高,兔头富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。女性朋友们可以多吃兔头。兔头可以增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性,对于我们的皮肤好处非常多。