风味酸奶和酸奶的区别，过期酸奶能再继续食用吗

店里买酸奶时，除了普通酸奶外，还会有风味酸奶，相信很多人都会好奇风味酸奶与酸奶的区别，下面就由小编来为大家解答。

香味酸奶和酸奶的区别

配料不同：风味酸奶实际上是酸奶的一种，它和普通酸奶最大的不同在于配料不同。口味酸奶中加入了糖、牛奶、发酵菌等，味道更受小朋友们喜爱，但营养价值不如酸奶；酸奶中添加剂不多，是鲜奶发酵而成，保持原味，营养价值较高，对人体更有益。

营养价值各不相同：酸奶含有蛋白质、钾、钙、磷等物质，且含有较多的铁、锌等物质，人们饮用后不仅能补充营养，还能促进肠胃消化，起到减肥的作用；而风味酸奶虽然是酸奶的一种，但由于加入了多种成分，没有酸奶纯净，营养价值也不如酸奶，虽然口味小孩喜欢，但小孩喝酸奶更适合。

注：一般香精酸奶货架期较短，仅15天左右，因此大家在购买酸奶时，一定要看清楚货架期的生产日期，并在货架期内喝完，否则会出现腹痛、腹泻等现象，严重影响身体健康。实际上风味酸奶和酸奶都很好，喝得恰当对身体有益。

这是不是过期的酸奶？

到期的酸奶不能继续食用，即使到期一天的酸奶也不能继续食用。吃过期的酸奶对消化有很大的刺激作用。容易引发肠胃炎、呕吐、腹泻等消化不良现象，因此在食用酸奶时，尽量在保质期内把酸奶给喝完。

有关香型酸奶与酸奶的区别，看完本文，你就知道了，香型酸奶与酸奶的配料是不一样的，香型酸奶虽然味道可能比较丰富，但与酸奶相比，营养价值要差得多，所以要营养健康，还是喝酸奶为妙。此外，酸奶过期一定不要饮用，否则会对身体有害。爱喝酸奶的朋友，一定要看一下什么时候酸奶最好。